Mercredi 03 avril 2013

J-4 : le mercredi c'est malto et rando

Je dois vous avouer que je ne crois pas trop aux effets des poudres de perlimpinpin et autres produits non dopants sensés nous rendre plus forts muscler, plus résistants, plus rapides, plus intelligents, plus minces, plus jeunes et plus ... beaux smiley (rien que ça ?) smiley
Mais ça, c'est "keskejeudi" ... Parce qu'en réalité, "keskejeufé", hein ? se rendre


Ben comme tous les "gogos" : j'y go. J'achète et je mets du beurre dans les épinards de mon pharmacien (si jamais il en mange), car ces trucs-là, non seulement, il n'a jamais été établi scientifiquement que ça aidait en quoi que ce soit, mais en plus : c'est pas donné économie euro. Seulement voilà, à J-15, y'en a qui disent qu'y faut avaler Isoxan ; à J-3, y'en a qui disent qui faut boire Malto ; à J0 (pendant), y'en a qui disent qu'il faut prendre Sporténine ; à J0 (juste après) ..., y'en a qui disent qui faut appliquer Weleda Arnica : alors moi aussi, je suis la bande de petits de panurges ; et puis, psychologiquement, ça me rassure vu que j'ai loin d'avoir la moyenne en alimentation sportive (pas ma matière préférée, puisque les mots glaces et chips y sont interdits smiley ...).

Autrement, cet après-midi, c'était rando : 13 km sur le circuit dit "la lande des courlis" autour de Lanfains dans un espace naturel classé Natura 2000. Le point culminant de cette petite commune de la Communauté urbaine de Quintin, est à 323 m et situé au lieu-dit de Bel Air-Porpaire (qui fait d'ailleurs de Lanfains une des communes de Bretagne dont l'altitude est la plus élevée).


Qu'est-ce qu'une Lande ? Vous vous souvenez du livre d'Emily Brontë : "Les hauts de Hurlevents" dont l'action se déroule sur les landes sauvages du Yorkshire balayées par les sauvages Vent du Nord ?

Une lande est un espace constitué d'espèces végétales qui dépassent rarement le stade d'arbustes. Elle se développe sur des milieux acides et pauvres. Il existe différents types de landes en fonction de la localisation et des types de sols. A Lanfains, le sol silicieux, les fortes précipitations et le vent, peuvent expliquer le fait que les végétaux ne se développent pas.


En revanche, les éoles y poussent bien ... et tournaient très vite aujourd'hui avec un vent de Nord-Est soufflant à 40 km/h avec de fréquentes rafales à plus de 50 ... Faisant chuter le ressenti bien inférieur au 4°C annoncés.

4 commentaires:

  1. Mercredi c'est malto ??

    aahhhahhahah

    oui tu commences avec un jour d'avance petite coquine

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  2. Bravo Valdes ;-)
    Te voila dans la partie la plus plainsante de ta prépa!
    Enjoy

    Serge

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  3. N'oublies pas non plus les pansements et la crème pour tes petons, des comprimés pour la douleur (paracétamol)....
    Et, surtout, à fond le régime pasta....

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  4. Mondieumondieumondieu ... mais comment ai-je pu oublier la crème pour petons ? K'nok nok nok, dirait M'sieur Knock ...

    Paracétamol, ah bon ? Avant ? Pendant ? Après ?

    Merci les Z'amis pour vos encouragements. Yé stress puissance 10x-3 ...

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