Samedi 07 mars 2015

J+66 : le samedi, p'tite déprime

Rappelez-moi pourquoi je me lève d'aussi bonne heure, le samedi matin, afin d'aller nager avec les membres du club de triathlon de Saint-Brieuc ?

1. A cause de la bonne ambiance qui y règne ?
Euh pas vraiment ... C'est tout juste si l'on me dit bonjour et au-revoir. Je me sens plus "isolée", "délaissée", "esseulée", "abandonnée", au cours de ces séances club, que les fois où je vais nager seule à la piscine, ce qui est quand même assez incroyable ...

2. A cause des bons conseils qui me sont prodigués ?
Euh nullement ... La MNS place le tableau, où elle note les séries à réaliser, devant la ligne 3 ; s'installe ensuite sur le plot de départ de cette ligne et, pendant toute l'heure qui suit, se consacre exclusivement aux meilleurs nageurs qui y préparent l'IronMan de Nice 2015. Au fur et à mesure de la progression de ceux-ci (qui nagent environ 3000 m en une heure), elle efface les exercices précédents pour en mettre de nouveaux, qu'elle leur explique au besoin.

Mais je suis légèrement injuste, je le reconnais : car quelque fois, elle consent à répondre aux sollicitations des nageurs de la ligne 2, voisine de la 3. Quant à la ligne 1, celle des "mauvais", celle dans laquelle je nage ... J'imagine que ce serait une vraie perte de temps de sa part que de nous aider à nous améliorer un peu ? A nous expliquer en quoi consiste tel ou tel exercice et comment il faut s'y prendre pour le réaliser ? Que sans doute n'est-elle pas payée pour cela ? La question que je me pose et que vous pouvez me poser également est : "pourquoi, je continue à m'infliger ce qui s'apparente de plus en plus à un "supplice" ? ...

3. Parce que j'ai payé 140 euros de frais d'inscription ?
Exact et avec, de surcroît, la contrainte de m'engager pour deux ans. Mais je crois que cette très bonne raison financière n'est plus assez suffisante pour me faire décrocher du club avant la fin de l'année scolaire. La déception de ne pas progresser, la perte de confiance en ma capacité à le faire, le manque de plaisir ressenti lors de ces entraînements club et cette abominable sensation d'isolement au sein d'un groupe, ... Tout ceci m'amène à penser qu'il serait peut-être plus pertinent d'arrêter maintenant ; en tous les cas, l'effet psychologique est des plus catastrophiques sur mon moral.

Bref, 50'00'' qui m'ont paru durer une "éternité" pour seulement 1 300 m "laborieusement" nagés. Je suis même partie avant la fin ... 1 125 m CR 100 m BR 25 m DOS 25 m PAP et 975 m Nage Complète 200 m Bras 100 m Jambes 25 m Educatifs.

300 m Echauffement
50 m CR 3T 25 m DOS 25 m BR
25 m CR 3T 25 m CR 2TD 25 m CR 3T 25 m CR 2TG
4 x 25 m CR 3T

900 m CORPS DE SEANCE
75 m CR 3T 25 m OND PAP + 2 x [75 m CR 3T 25 m BR]
4 x 50 m CR 3T
2 x [100 m CR 3T avec pull + 50 m BATT JAMB CR avec pull tendu devant + 50 m CR 3T]

100 m RC
25 m DOS 25 m BR 50 m CR 3T

C'est donc dans un profond état d'abattement que je suis partie rouler ensuite ; mais ce n'était pas une très bonne idée : rajouter de la fatigue physique à une fatigue psychique certaine, pour ne pas dire, une franche déprime ... Après 1h06' et 25,31 km, j'ai donc décidé d'écourter, afin de rentrer au plus vite et de profiter de cette belle après-midi d'avant-printemps, pour jouer au lézard et buller-somnoler sur la jolie plage de Binic.

Et j'ai bien fait.
Demain sera un autre jour.
J'ai vu des traces de Saint-Jacques ...
Et j'ai pensé qu'on ne construit rien sans entrain.