J-38 : le jeudi, sous le regard de la Lune
Ce jeudi étant annoncé comme la journée la plus chaude de la semaine (et elle le sera), plus le petit "problème" que pourrait provoquer mes horaires "d'entraînement", à gérer avec la disponibilité de la cuisine et de la salle de bain, partagées par 1, 2, 3 ... 4 personnes : je décide d'aller courir à la fraîche, avant le petit déjeuner et alors que je n'aime pas trop courir à jeun (mais j'avais prévu le paquet de Figolu).
Je pars à 7h00. Le ciel est transparent et pur, le fond de l'air frais à souhait, le silence assourdissant et infiniment réconfortant, les odeurs de la nature qui s'éveille sont décuplées par mon nez qui se réveille lui-aussi, les herbes frémissent des restes de rosée de la nuit, sous le regard bienveillant du soleil levant et de la Lune ... La Lune ... Oh mon dieu, quelle beauté, quelle splendeur, quel bonheur ... Cette atmosphère me rend très rêveuse et poétique et me donne l'envie de rendre ici un vibrant hommage au bel astre, écrit par Guy de Maupassant :
Une séance d'1h33' et 14,942 km des plus agréables ; FCmoyenne 141 bpm ou 74% de FCmax (min à 119 max à 158), vitesse moyenne 9,64 km/h ou 74% de VMA, avec la nouvelle et 5ème ceinture et le nouveau et 3ème capteur ...
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Je pars à 7h00. Le ciel est transparent et pur, le fond de l'air frais à souhait, le silence assourdissant et infiniment réconfortant, les odeurs de la nature qui s'éveille sont décuplées par mon nez qui se réveille lui-aussi, les herbes frémissent des restes de rosée de la nuit, sous le regard bienveillant du soleil levant et de la Lune ... La Lune ... Oh mon dieu, quelle beauté, quelle splendeur, quel bonheur ... Cette atmosphère me rend très rêveuse et poétique et me donne l'envie de rendre ici un vibrant hommage au bel astre, écrit par Guy de Maupassant :
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