J-59 : le mercredi, c'est du muguet virtuel ...
Car la rigueur et la longueur de l'hiver, n'ont pas favorisé l'éclosion de cette petite fleur blanche très odorante et originaire du Japon, en particulier dans les bois et jardins ; les seuls brins de muguet en vente chez les fleuristes aujourd'hui, doivent souvent leur présence à de coûteux artifices horticoles ou de longs trajets aériens : pas vraiment l'achat écologique pour quelques petites clochettes symboliques ...
Associé au renouveau (la victoire du printemps sur l'hiver), à l'amour et au bonheur, la légende dit que la plante fût créé par Apollon, dieu du Mont Parnasse, afin que les 9 muses qui l'entouraient puissent fouler un doux tapis vert (le "gazon des parnasses") sans blesser leurs délicats petons ... On dit aussi qu'au moment de la création du monde, la fleur - aussi appelée "lys des vallées" - ornait les deux côtés de la porte du Paradis et que ses clochettes tintaient à chaque fois qu'une âme brave venait à en franchir le seuil ... Les Celtes, eux, lui prêtaient des vertus hautement magiques, sans doute parce qu'elle pousse spontanément au plus profond des forêts ...
Mais le muguet est aussi esthétique que toxique, car il contient un puissant stéroïdien dont l'ingestion peut vous envoyer très rapidement "Ad Patres" ; autant pour l'image de porte-bonheur donc ...
Mais le muguet est aussi esthétique que toxique, car il contient un puissant stéroïdien dont l'ingestion peut vous envoyer très rapidement "Ad Patres" ; autant pour l'image de porte-bonheur donc ...
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Quant au 1er mai "Fête du Travail" (instaurée officiellement en France sous le maréchal Pétain), il semble que la symbolique des deux mots "fête" et "travail" ait beaucoup de mal à co-exister ensemble ; préférons lui peut-être, comme Verlaine dans son célèbre poème, la nuit de Walpurgis ...
Point de fête pour moi, ni hier, ni aujourd'hui et néanmoins mon entraînement fût des plus calamiteux. J'ai bien dormi mais je me réveille fatiguée, comme si je n'avais pas encore suffisamment récupérée du marathon de Paris (ce qui est sans doute le cas). Je pars courir vers 11h00, alors que le soleil a bien réchauffé les températures (12-13°C), il fait beau, le ciel est bleu et ... le vent souffle de plus en plus fort : en rafales du Nord Nord-Est jusqu'à 60 km/h.
Je fais 5 km à vélo et 29' échauffement ou 4,046 m puis 2,000 m à AS21 (11'14'') récup 2'12'' et à nouveau 2,000 m à AS21 et là ...
vent de face. Impression de courir avec un parachute ouvert dans le dos. Je fais laborieusement ma 2ème série de 2,000 m en 11'10'' mais après, je m'arrête car je n'ai plus du tout de jus. De surcroît, mon cardio m'indique à nouveau n'importe quoi (222 bpm). J'en ai marre : du vent qui me saoule et du Garmin dont je vais demander le remboursement. Cela commence à bien faire 
! J'en suis à ma 3ème ceinture et mon 2ème capteur depuis son achat en octobre dernier ; ça fonctionne correctement pendant 1 mois ou 2 et après c'est le délire total : je n'ai jamais connu de problèmes de ce type avec mon vieux Polar RS200 (malheureusement sans GPS) ...
Je trottine à nouveau 11' le temps de récupérer et la mauvaise conscience l'emportant, je fais une dernière fraction de 1,000 m à AS21, au lieu des 2,000 m (toujours avec le vent de face), en 5'18''. RC 11' et retour 5 km à vélo. Total de la séance 1h21' et 11,823 m.
Y'a des jours comme ça où effectivement "travailler, c'est trop dur" ...
Point de fête pour moi, ni hier, ni aujourd'hui et néanmoins mon entraînement fût des plus calamiteux. J'ai bien dormi mais je me réveille fatiguée, comme si je n'avais pas encore suffisamment récupérée du marathon de Paris (ce qui est sans doute le cas). Je pars courir vers 11h00, alors que le soleil a bien réchauffé les températures (12-13°C), il fait beau, le ciel est bleu et ... le vent souffle de plus en plus fort : en rafales du Nord Nord-Est jusqu'à 60 km/h.
Je fais 5 km à vélo et 29' échauffement ou 4,046 m puis 2,000 m à AS21 (11'14'') récup 2'12'' et à nouveau 2,000 m à AS21 et là ...
vent de face. Impression de courir avec un parachute ouvert dans le dos. Je fais laborieusement ma 2ème série de 2,000 m en 11'10'' mais après, je m'arrête car je n'ai plus du tout de jus. De surcroît, mon cardio m'indique à nouveau n'importe quoi (222 bpm). J'en ai marre : du vent qui me saoule et du Garmin dont je vais demander le remboursement. Cela commence à bien faire ! J'en suis à ma 3ème ceinture et mon 2ème capteur depuis son achat en octobre dernier ; ça fonctionne correctement pendant 1 mois ou 2 et après c'est le délire total : je n'ai jamais connu de problèmes de ce type avec mon vieux Polar RS200 (malheureusement sans GPS) ...Je trottine à nouveau 11' le temps de récupérer et la mauvaise conscience l'emportant, je fais une dernière fraction de 1,000 m à AS21, au lieu des 2,000 m (toujours avec le vent de face), en 5'18''. RC 11' et retour 5 km à vélo. Total de la séance 1h21' et 11,823 m.
Y'a des jours comme ça où effectivement "travailler, c'est trop dur" ...
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